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Comment l'art-thérapie peut améliorer la cohésion et la performance des équipes en entreprise ?

Par Sylvie Kablan, art-thérapeute

Mai 2023


Dans un environnement de travail de plus en plus compétitif et exigeant, les entreprises cherchent constamment des moyens d'améliorer la performance et la productivité de leurs équipes. Mais souvent, ces efforts ne prennent pas en compte le bien-être émotionnel des employés, qui peut avoir un impact négatif sur leur motivation et leur efficacité. C'est là que l'art-thérapie peut intervenir. Cette pratique thérapeutique qui utilise l'art et la relation avec le thérapeute comme moyen d'expression peut aider les employés à mieux gérer leur stress, à améliorer leur communication et leur créativité, et à renforcer la cohésion de leur équipe.


Les bienfaits de l'art-thérapie pour les groupes dans les grandes entreprises sont nombreux :

  1. Favoriser la communication et la collaboration : L'art-thérapie peut aider les employés à développer leur capacité à communiquer efficacement avec leurs collègues, à exprimer leurs idées de manière claire et à écouter les autres. Les activités artistiques en groupe peuvent également encourager la collaboration et renforcer les liens entre les membres de l'équipe.

  2. Améliorer la gestion du stress : Le travail en entreprise peut être stressant, et le stress peut affecter négativement la performance des employés. L'art-thérapie peut aider les employés à mieux gérer leur stress en leur permettant de se détendre, de se concentrer sur leur respiration et de canaliser leur énergie créative de manière positive.

  3. Stimuler la créativité et l'innovation : Les activités artistiques peuvent encourager la créativité et l'innovation en permettant aux employés de s'exprimer de manière non conventionnelle. En encourageant la pensée divergente, l'art-thérapie peut aider les employés à résoudre des problèmes de manière créative et à trouver des solutions innovantes.

  4. Renforcer la cohésion d'équipe : Les activités artistiques en groupe peuvent aider à renforcer la cohésion d'équipe en permettant aux membres de l'équipe de mieux se connaître, de développer leur empathie et leur capacité à travailler ensemble de manière harmonieuse.


En conclusion, l'art-thérapie peut offrir de nombreux avantages aux employés dans les grandes entreprises en aidant à améliorer la communication, la créativité, la gestion du stress et la cohésion d'équipe. Les entreprises qui intègrent cette pratique thérapeutique dans leur stratégie de développement des employés peuvent non seulement améliorer la performance de leurs équipes, mais également leur bien-être émotionnel. En fin de compte, il est important de se rappeler que les employés heureux et satisfaits sont plus productifs et plus engagés dans leur travail.


Sylvie Kablan

Art-thérapeute certifiée

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