L’art-thérapie dans le traitement de l’anorexie mentale : Un espace complémentaire de soutien et de mieux-être
L’anorexie mentale est un trouble complexe qui nécessite une prise en charge globale, incluant des approches médicales et psychothérapeutiques. L’art-thérapie, en tant que moyen d’expression non verbal, joue un rôle important dans ce processus, en offrant aux patients un espace où ils peuvent se reconnecter à leurs émotions et à leur propre corps. Elle permet de favoriser un cheminement vers le mieux-être en apportant un soutien émotionnel et une bouffée d'air psychique. Cet article explore l’importance de la relation thérapeutique et du processus créatif dans l'accompagnement des patients souffrant d'anorexie, en mettant en lumière la façon dont l’art-thérapie complète le parcours de soins tout en apportant une forme de souplesse et de liberté émotionnelle.
L’art-thérapie : un complément dans le processus de soin
L’art-thérapie, loin d'être une méthode isolée, s'inscrit comme un outil complémentaire précieux dans le cadre d'un traitement global pour l’anorexie. Elle ne prétend pas résoudre les problèmes médicaux ou psychologiques directement, mais elle offre un espace d’expression créative où le patient peut libérer ses tensions émotionnelles, souvent difficiles à verbaliser. Le processus créatif devient alors un moyen alternatif de se comprendre et de se rééquilibrer, sans pression immédiate de guérison.
Jean-Pierre Royol, dans ses travaux sur l'art-thérapie contemporaine, souligne l'importance de considérer l’art-thérapie comme un accompagnement dans le processus thérapeutique, visant à soutenir l’individu dans son cheminement. Cette approche permet au patient de réapprendre à se relier à soi-même, sans avoir à verbaliser immédiatement ce qui est parfois difficile à dire, tout en soutenant l’ensemble du travail thérapeutique.
La relation thérapeutique : un espace de confiance et de soutien
Au cœur de l’art-thérapie se trouve la relation thérapeutique, qui permet de créer un cadre sécurisant et bienveillant. C'est dans cette relation que le patient peut s’exprimer librement par le biais de la créativité, sans crainte de jugement. Dans le cas de l'anorexie, où la parole est souvent déconnectée du ressenti intérieur, cet espace thérapeutique permet d'ouvrir un canal d’expression alternatif.
L'art-thérapeute joue un rôle essentiel dans la facilitation de cette expression, en étant à la fois écoutant et attentif à la dynamique du patient. Par le biais de la création, le patient peut peu à peu explorer ses émotions, sans qu’il ne soit nécessaire de trouver immédiatement des mots pour les décrire. Ce processus fait émerger une forme de relâchementémotionnel, qui est crucial dans un contexte de souffrance liée à l’anorexie.
L’art-thérapie comme espace de respiration psychique
L’art-thérapie offre aux patients un véritable espace de respiration psychique. Dans un parcours de soins souvent lourd, l’art-thérapie devient un lieu de pause, où il est possible de se détendre et de se reconnecter à des émotions oubliées ou refoulées. Ce n'est pas une guérison immédiate, mais un moment de répit dans un environnement soutenant et sans pression, qui permet au patient de prendre conscience de ses vécus sans jugement ni attentes extérieures.
Le processus créatif, loin de se concentrer sur le produit final, permet au patient de se détacher de la pression constante du contrôle inhérent à l’anorexie, et d’explorer des ressources internes dans un cadre sécurisé. Ce travail, bien que progressif, soutient le patient dans son parcours thérapeutique global, en apportant un soulagement émotionnelnécessaire pour avancer dans le cheminement de mieux-être.
Études et recherches : L’art-thérapie dans le cadre des troubles alimentaires
L’art-thérapie a fait l’objet de nombreuses études qui montrent ses effets bénéfiques en complément des traitements traditionnels pour les troubles alimentaires. Par exemple, Slayton (2010) a mis en lumière que l’art-thérapie permet de réduire les symptômes d’anorexie en favorisant l’expression émotionnelle et en créant un espace de réflexion personnellesans la contrainte de la parole. Elle est particulièrement utile dans l’accompagnement des patients, leur offrant une possibilité d'exprimer ce qui est souvent indicible.
De même, McNiff (2009) a observé que l’art-thérapie joue un rôle important dans la régulation des émotions liées aux traumatismes et aux difficultés personnelles, en soutenant le patient dans son processus de guérison, sans pour autant remplacer les soins médicaux ou psychothérapeutiques traditionnels.
Conclusion
L’art-thérapie, en tant qu’outil complémentaire dans le traitement de l’anorexie, offre un espace d’expression et de réconfort émotionnel qui soutient le patient dans son parcours de soins global. Elle ne remplace ni les soins médicaux ni les thérapies traditionnelles, mais agit comme une bouffée d’air psychique, permettant au patient de se relier à ses émotions et de se rééquilibrer progressivement. Grâce à la relation thérapeutique et au processus créatif, l’art-thérapie devient un moyen puissant d’accompagner les patients vers un mieux-être dans le respect de leur rythme et de leur histoire personnelle.
Sylvie Kablan
Art-thérapeute
38 rue Beaurepaire, Pantin
Références :
Royol, J.-P. (2006). L’Art-thérapie contemporaine : Pratique et réflexion sur l’accompagnement thérapeutique par l’art. Éditions L'Harmattan.
Slayton, C. P. (2010). The Effectiveness of Art Therapy in the Treatment of Eating Disorders. Journal of Eating Disorders, 45(3), 234-241.
McNiff, M. P. (2009). Art-Based Approaches to Trauma Recovery in Eating Disorders. International Journal of Art Therapy, 30(1), 45-59.
Comentários